Кегель шары сіздің қынапыңызды қатайта алады. Ішкі доп ішкі бұлшықеттердің автоматты түрде жиырылуын ынталандыру үшін допқа айналады. Ұзақ пайдалану жамбас бұлшықеттерінің жаттығуларын күшейтеді және балтырдың тығыздығын қалпына келтіреді.
Ары қарай оқуСұрау жіберу